Gak Bisa Tidur, Overthinking atau Karena Kopi?

Waktu sudah menunjukkan hampir jam 1 dini hari, tapi aku masih berkutat dengan handphoneku.

Aku ingin tidur cepat, tapi rasanya gak mau menyia-nyiakan kesendirian ini.

Kamu tahulah, ibu rumah tangga jarang ada waktu me-time. Tapi, apa bener gara-gara itu aku jadi gak bisa tidur?

Well, sebenarnya banyak sih alasannya. Salah satunya karena overthinking.

Emang boleh se-overthinking ini?

Headline yang aneh ya? Tapi gpp deh, kan aku udah bilang di post sebelumnya, kalau aku akan ngepost suka-suka di blog yang ini.

So, apa sih yang lagi aku pikirin sampe overthinking?

Alasannya karena banyak banget yang ingin aku tuangkan di blog. 

Ah, aku ingin mulai dari cerita masa kecil. Oh iya, kejadian kemarin juga aku harus ceritain. Tapi harus di saring lagi deh, jangan sampe ngomongin suami dan mertua, takut dosa.

Begitulah kira-kira pergumulan di diri ini. 

Jujurly, gara-gara aku yang keseringan overthinking ini, aku jadi sampe minta ebook ke salah satu teman online, biar bisa belajar mindfullness.

Oh iya, aku belum bilang kalau aku memang hobi baca buku. Buku buatku adalah sebuah meditasi diri. 

Karena sering overthinking, aku jadi butuh sesuatu buat ngelatih fokus ke satu hal aja. Dan sesuatu itu jatuh ke buku.

Lalu apa hubungannya dengan kopi?

Nah, kalau soal kopi ini, aku sebenarnya minum kopi sekali teguk tadi sore.

Jadi, tadi tuh rasanya mumet banget, pengen deh chill bentar gitu. Dan aku biasanya membutuhkan kafein kalau udah kayak gitu, makanya nyeduh kopi.

Kalau punya duit lebih sih biasanya aku beli kokopi yang mahal dikit, kayak Janji jiwa. Tapi karena lagi bokek, ya mau gak mau, belinya kopi sachet yang efeknya bikin sakit tenggorokan. 

Ya, bener. Sekarang lagi sakit tenggorokan juga, dan batuk-batuk. Jadi tiap hari masaknya yang berkuah mulu. Haha.

Ah sudahlah ya, besok harus memulai aktifitas lagi. Aku harus segera tidur. 

Thank you udah baca ya kamu.

Kalau kamu punya keluh kesah seputar kehidupan rumah tangga, percintaan, karir, keluarga, dan lainnya. Kamu bisa banget bercerita secara anonim di blog ini dengan memberikan cerita kamu ke email nurhayati.irma20@gmail.com dengan subjek : CERITAKU-IRMANURHX